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Para abrir seu negócio com sucesso, é essencial obter a licença de funcionamento. Este documento valida suas atividades e te habilita operar legalmente. Porém, o processo de obtenção da licença pode parecer desafiador. Neste artigo, você encontra um passo a passo para navegar pelo processo de forma eficaz. Antes de tudo, é fundamenta
Para gozar uma vida plena, a dieta é um pilar. Uma refeição completa fornece ao corpo os elementos vitais necessários para atuar de forma óptima. Adicione frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Opte por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Controle o consumo de alimentos processados, ricos em gordura. {Beba{